大黑山风景区管理中心登山安全温馨提示

大黑山风景区管理中心
登山安全温馨提示

        1、出发前要对天气、温度、地形等情况进行详细了解，要携带定位设施或安装手机定位软件，备好户外装备和食物，最好结伴同行。山中早晚气温温差较大，带好衣物早晚御寒，防止感冒。
        2、老年游客、患有基础疾病(如肺心病，冠心病，糖尿病)及体胖的游客，必须有亲人朋友陪伴方可登山，注意根据自身健康状况掌握登山速度，出现心慌、胸闷、头晕、胸痛、脚步轻浮、眼前发黑等不适，及时告知身边同伴或者导游，及时休息并口服自备药，及时就诊。
        3、未成年儿童禁止独自登山，当您带领少年儿童到景区游览参观时，要注意在游览过程中，看护好其行为，避免发生危险，防止丢失。
        4、不要在山中采摘花朵、野果、野菜和蘑菇等食用，以免造成不明原因的中毒或者过敏等情况。
        5、不要逗弄和激惹景区的野生动物。
        6、登山时要选择景区划定好的正规路线，禁止为寻求刺激冒险进入未开放或未开发的山地区域，因未开放或未开发的区域地形复杂，没有基本的游览设施且存在通信信号盲区，人身安全得不到保证。要注意山路的宽度，山的高度，坡路的倾斜角度，要按照景区指示进行活动，要结伴而行;不要在非人行区域活动，防止设施不足导致意外摔倒、蛇虫咬伤和被盗被抢的风险。

        7、进入雨季，登山带好雨具，不要携带金属尖的长柄伞，以免雷击；步行登山注意路滑；自驾行车务必小心，减速慢行。
        8、登山过程中要思想集中，不能光顾着看景不顾脚下，不要攀高登险，注意安全。要量力而行，避免过度疲劳。同时尽量与家人保持密切联系，告知自己的行进路线，如果遇到危险或紧急情况，须及时联系景区工作人员或报警求助，切不可强行试探而错过救援时机。
        9、保管好随身携带的财物，提高自身安全防范意识，以防被抢、被盗。
        10、应自觉遵守景区的游览秩序，不要拥挤、推搡，服从景区管理人员或公安民警的疏导。
        11、要注意林区防火，观光沿途不能吸烟。爱护自然环境，不破坏景观资源，维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾。　
        12、下山后，不要着急马上乘车回家，要在平缓地方做一些放松运动，使快速跳动的心脏逐渐地恢复正常，使身上的汗渐渐地退掉，将紧张的关节、肌肉、韧带适当拉伸，放松，使其恢复到正常状态，同时还要注意保暖，以防着凉。